С середины января в Верхнекамском районе наблюдается рост заболеваемости ОРВИ как среди детей, так и среди взрослого населения. Особенно выросла заболеваемость на Рудничном и Лойнском участках. И хотя случаев гриппа ещё не зарегистрировано, это не исключает циркуляции его вирусов, так как лабораторное подтверждение проводится не у всех заболевших, а при массовых и тяжёлых случаях.
В целях предупреждения заболевания гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями напоминаем об актуальных мерах профилактики.
В период подъёма заболеваемости гриппом не рекомендуется активно пользоваться общественным транспортом и посещать общественные мероприятия, особенно лицам из групп риска. При необходимости контактов в общественных местах, особенно если есть риск встретить больных людей (поликлиники, аптеки), в случае контакта с больными необходимо применять меры экстренной профилактики, наиболее простые из которых – нанесение противовирусных мазей или гелей на слизистые носа. Использование масок значительно снижает риск заражения в любых случаях. Важно в этот период больше находиться на свежем воздухе, чаще проветривать помещения.
Соблюдение личной гигиены, более частое мытьё рук позволяет не допустить попадания вируса в нос или рот с руками и другими предметами. Мыть руки необходимо после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд) и последующему полному осушению рук, при этом пользоваться автоматической сушкой-обдувом нежелательно, предпочтительны одноразовые бумажные полотенца. После возвращения с улицы домой обязательно вымойте руки и лицо с мылом, промойте или оросите носовые ходы раствором с изотоническим содержанием соли. Вирус-возбудитель проникает в организм через слизистые оболочки. Прикасаться к лицу, глазам можно только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе или воспользуйтесь одноразовой салфеткой при необходимости прикосновения к глазам или носу. Отдавайте предпочтение гладким причёскам, когда вы находитесь в местах скопления людей, так как распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
Если вы заболели, минимизируйте телесные контакты со здоровыми людьми (исключите приветственные рукопожатия, поцелуи). Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом, используйте одноразовую маску, обязательно меняя её на новую каждый час. При кашле или чихании обязательно прикрывайте рот, по возможности – одноразовым платком, при его отсутствии – ладонями или локтевым сгибом. Эта нехитрая мера снижает концентрацию вирусов в окружающей больного воздушной среде до 70 раз! Во время болезни пользуйтесь только личной или одноразовой посудой. Изолируйте от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца. Проводите влажную уборку дома ежедневно, не забывая про дверные ручки, выключатели, пульты управления оргтехникой. Для дезинфекции воздуха используйте портативные кварцевые лампы и воздухоочистители.
Верхнекамская ЦРБ.

(Пока оценок нет)

Загрузка...